Gestão do tempo: A Técnica Pomodoro
Técnica Pomodoro é um método simples de organização que ajuda a melhorar o uso do tempo, diminuindo as distrações e a fadiga mental e aumentando a produtividade. Consiste em intercalar períodos de trabalho intenso e focado com outros de pausa. Foi criada em 1987 pelo então estudante universitário italiano Francesco Cirillo, para organizar seus estudos.…
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